内卷到底是个啥，除了用involution还可以用什么词儿来形容它？

前两天在热搜上看到#粉丝坐在男朋友肩上看蔡徐坤#的词条，点进去看完笑死！

现在不仅工作学业都要内卷，连男朋友都开始内卷了，不仅要个子高力气大，还得随时随地能扛起女朋友追老公！

发照片的原博主说自己的男朋友对抗内卷，打死不扛哈哈哈哈哈哈哈哈哈

（未免笑的太大声了嗲. jpg）

从去年开始，内卷这个词就一次又一次地被人谈起，大家讨论内卷的含义，讨论内卷现象以及面对内卷的无可奈何。

甚至前段时间俄罗斯青年利路修参加《创造营》上岛消极营业的态度，也被网友们戏称为“反内卷第 一人”。

利老师在《创造营》备采时说：

I cannot change, I’m already 27 years old. It’s just like a tree: Younger trees can grow into different shapes, old trees can only crack.

我不能改变自己，我已经27岁了。就像树一样，树很年轻可以改变 树很老它只能断。

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“内卷化”，是指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后，便停滞不前或无法转化为另一种高 级模式的现象。

它对应的英文单词为“involution”，源自拉丁文involutum，原意是“卷绕或包卷”，它与“进化”(evolution)一词相对，是一种发展的停滞状态。“内卷化”作为一个分析概念，最早源于人类学家格尔茨的《农业内卷化》一书。

现在则成为一种反映时代焦虑的简略表达。

"Involution" has become a shorthand used by Chinese urbanites to describe the ills of their modern lives: Parents feel intense pressure to provide their children with the very best; children must keep up in the educational rat race; office workers have to clock in a grinding number of hours.

“内卷”已经成为中国城市居民用来描述现代生活弊端的简称：父母面对强烈的压力，得为孩子提供的生活；孩子们必须跟上教育激烈的竞争；上班族得按照累人的小时数上班打卡。

人类学家项彪把“内卷”描述为“an endless cycle of self-flagellation”（永无休止的自我鞭笞）。在他看来，“内卷”就是一场毫无意义的竞争。

It is acceleration without a destination, progress without a purpose, Sisyphus spinning the wheels of a perpetual-motion Peloton.

它（内卷）是没有目的的加速，没有目的的前进，它就像西西弗斯和那块巨石，人们的生命就在这种无效又无望的劳作当中慢慢消耗殆尽。

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为什么我们说“内卷”是一场无效的竞争？

因为在没有增量资源的情况下，人们仅仅是加剧对存量蛋糕的争夺，最终受益人永远不可能是个人，因为蛋糕就那么大。

The meme of involution has spread from college campuses to what is for many graduates their next destination: China’s hypercompetitive tech industry. Tech workers have begun to sense the involution of their lives: those employed at large tech firms often work hours known as “996” (nine in the morning to nine in the evening, six days a week). Whereas “996” was once a badge of honor, the phrase is now uttered with ironic despair, and has swelled into new iterations such as “007” (working online twenty-four hours a day, seven days a week).

“内卷”已经从大学校园蔓延到许多毕业生的下一个目的地：竞争激烈的互联网行业。大厂的员工们已经开始感受到他们生活的内卷：那些受雇于大厂的人们工作的时间被称为“996”（一周六天，早上九点到晚上九点）。尽管“996”曾经是荣誉的象征，但现在这句话却充满了讽刺的绝望，并已增长到新的迭代中，比如“007”（每天24小时在线工作，每周7天）。

在没有内卷的市场中，原本分蛋糕这件事应该是从市场、行业、个人几个方面来决定，人们需要的是按照行业要求、个人能力以及贡献等来得到回报。

然而内卷开始了，无论你是学生还是上班族，你所处的环境无形中给了你更大的压力和更高的要求，你需要付出比之前更多的努力也好、时间也好，才能获得跟从前同等份的蛋糕。

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显而易见，当下的“内卷”其实就是一场存量博弈，而存量博弈本质不过是零和游戏。我们所有人都处在一场零和游戏（zero-sum game）中，并且都要去争夺那些少得可怜的资源（compete for the same paltry resources）。

不少人都在各个公众平台探讨过“如何对抗内卷”这个话题。正如上文提到，在没有增量资源的情况下，大家要付出加倍的努力才能去争夺同一个蛋糕份额时势必很累。

因而最直接的办法就是把蛋糕做大或者换一个蛋糕。

那么如何把蛋糕做大呢？有人从“技术创新”、“管理创新”以及“理念创新”三个角度提出了解决途径。在探讨“对抗内卷”的过程中很多人都提到了一个现象：同质化竞争（Homogeneous Competition）。

为什么会产生同质化竞争？因为创新（innovation）需要成本，也会面临着巨大的风险，没有前人经验，轻易踏进河流容易被水冲走，试错成本太高。因此，模仿（imitation）比创新成功率更高。

We must constantly adapt and innovate to ensure success in a growing market. 

我们必须不时地适应并创新，以确保在不断扩大的市场中取得成功。

当下其实很多人都在谈要找到自己的“核心竞争力”（Core competencies），其实也是为了应对当下大家面临的“同质化竞争”。所以我们需要反思我们自己能创造出什么价值，我们个人的不可替代性（irreplaceability）是什么？

但是当我们仅仅是站在当下、站在个人角度去思考某些问题时，我们可能会在当下一条并不适合自己的道路上做着事倍功半的努力。这并不是在“对抗内卷”，而是在思考“如何在如此内卷的社会更占优势地生活”，这不叫“对抗内卷”，这叫“卷上加卷”。

回到文章开头“反内卷第 一人”利路修利老师身上，他在接受CGTN的采访时非常坦诚地说：

I don't like dancing or singing, so it is not for me. That's why I was always afraid.

我并不喜欢跳舞或是唱歌，所以它（做偶像）并不适合我。这就是我一直很担心的原因。

董明珠董小姐在《杨澜访谈录》中提到，她发现很多年轻人并没有对自己的未来有很好的定位，会把“挣钱”作为找工作的首要条件。

这样的言论引起了很大的争议。

但是我个人很赞成董小姐想要表达的意思，每个人都应该找到自己的目标，找准自己的定位。想赚钱当然没有错，但是我如何才能让自己拥有赚大钱的能力呢？

我一定要追逐同一个风口吗？

我一定要抢占同一条赛道吗？

我一定要跟大部分人走一样的路吗？

我想不同的人心中有不同的答案。

关于“内卷”，小伙伴们还有什么想要分享呀？